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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / g: }- T$ c" T3 W4 `9 R6 \0 ~: s4 Z
1．禁忌 o- I5 z: N0 {- @, L A5 m
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 s6 {5 ~4 n) c2 u7 W% ^
(2)女子不能接触擂台。
" k9 \+ G& O1 M(3)拳师赛前忌与妇女接触。
9 G6 I( ?8 g" @( K# r2．计分 / Z2 x$ Z: c3 ~1 r
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" B6 [, a5 a- Z& c(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
( c7 L' i6 C: c, Z(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 7 m2 V0 m: A# n
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
6 H2 t% y/ L& m5 H1 g(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 S3 q) W2 U4 z* v' O
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& A3 i: @, s/ l. }4 H4 u! w. n(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 0 N# M) O: R5 Y {; A! |
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
1 c6 K$ V9 U/ }# C& i% k: m3．犯规 1 q) Q' |0 @) V ^0 ]" q) ?( Z0 f' M
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
" U0 R* c9 H$ A5 U8 m) G. [9 B0 f(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
7 ?: ?) R6 K# Y2 Q3 |7 {4 U(2)插对方的眼部。
( R. [; J( c+ h, b" D8 l4 o9 h(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* W$ e6 r/ H2 \/ L$ Z ]4 i+ c( V(4)攻击下阴。
! j- [- p, d( y$ d$ j(5)锁对方颈部。
) a/ e2 J9 y' G; p* {9 a2 J八、赛场工作人员
. t3 R) d7 }- k' I9 u1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ' t. G8 A# z* r8 v4 x1 i
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 f7 k- y: r: C3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
# h: Q% j* W- \- C$ R( j古泰拳的基本拳法与招式 . k; u8 G+ p, Q1 c! c7 z; D3 f
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 [$ L) |* ~1 f4 V) d4 M, I, e
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . X8 y6 w- F/ m, m0 P8 O
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
3 X8 N+ x% p, ~5 [" [" P {% g, @( P! W- D9 E0 A) M2 V
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 t6 \, l7 E/ p" h
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % Y9 j* w% |: r# e' n
(3)按耳 提留护面侧
1 U( I8 c1 d% b(4)拦格 手自外内拨 " t! R- l9 n, i) u" ?. x
(5)斜挡 抬拳斜上格
# r' \/ `% f/ d7 F( z5 h(6)高提掩 双臂轮流高抬
7 ^. N0 t8 B4 f& A(7)戴冠 曲臂上提时前冲
a0 S1 N) Y" O5 Q(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 Y: X: G! W5 a; I$ H. b(9)踢臀 侧举足后弹势 + Q" D5 _$ k- J/ O4 y E
(10)耍膝 双膝连上提
" Q( C3 t; [' `! x5 G8 E(11)献莲 俯首前触势 - O: K5 w/ ~7 G7 I7 J4 f, b9 B& C% L
(12)回踢 回族后摆腿
. e) [. E0 o; f! [ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: H3 n/ g5 P0 z# p) f1 d) z5 b+ a泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! g k1 L9 z9 U/ q- M
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 `6 w8 m1 s2 U+ A" l
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 t8 K ^+ T" N) M# ~ {
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
2 ?8 x# ?# e# a7 R[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 7 r- u3 @0 O6 z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ L6 c2 U1 C& t' {9 A3 ?$ b9 n% w盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
/ f* U. j, Q/ D1 n+ ~ u5 W5 f! P% O! }. ^易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
" s1 |0 K9 z; ?! q- ? 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 & J( H, ^* n2 j* M
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ' V; @, Y3 V3 Q: k" _5 R7 r6 r
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 3 l# j. n) @2 k2 {
头两式：前抵、侧抵。
' ]1 c! ~) c/ g {8 u% {拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
3 g5 N* m8 X$ f7 ~* ^脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( f" X0 P7 `4 Y" p. a! A; |0 ?肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' y; N" s0 Z X. z" b膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ; v0 f& b+ A1 R6 Y
有关的基本技击术语，有以下口诀：
4 t' T9 E y* {8 y/ I' B% T! B: R并(相对) 合(进) 取(执) ! E& R* X4 ^+ P4 w6 g7 n' ~, _
藏(断) 佛(拨) 切(入)
: O& c7 w5 ^2 `+ l冲(扑) 撞(扎) 压(按)
/ l6 [5 s5 A, H) ?; m; B+ f拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 M% ?$ U, U- ?/ M" \投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 `4 @9 l/ L8 J3 C9 P
拆(解) 避(闪) 答(还) 6 l. b" X/ _8 g% q4 ~9 N; E5 ]
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( q4 f. c: J' M实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, x4 N% t" r2 L d2 R" H( O0 j母 招
; c" o7 S' s0 L' t6 x( h, Q曲折步形 外围招架
' r2 t9 [4 t% b. V5 V3 `飞鸟投林 内围招架 , s O+ E" {& p q5 @! W
依诺挺剑 内围肘
# w& J" B- ^+ E3 A爪哇标枪 外围肘
. D0 G9 I! g+ C- k& J. d拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
?$ ?! i$ W2 Y慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 g' r2 Y% |0 D* l; M
蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 n1 A( s3 n6 ~- \
击木楔 肘击对踢
0 m5 j' K7 [$ j; ?鳄鱼摆尾 腿踢对拳
5 A* K# P# P( n- l4 p2 @) U# \断象拔 肘砸腿股
" Y# l3 ]4 m, d! [9 J; U& W神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( N3 A8 |8 _. }天王转化 蹬脚对踢
, l6 K& V2 h" [% |6 ]) R减火焰 格拳反击 * _# R5 P |+ _( z K
魔王博猴 踢撞对拳 2 o. F4 B# t9 S6 B: w/ E5 _
折象脊 拽顶撞膝 - S5 E. P+ Q$ ~$ |0 C. P% t: n
子 招
: c4 }. e( J# e/ F神象奋齿 挤身冲颌 * E1 D+ x& v) l \6 P _9 h
抹面腿 格拳直踢面
6 m" \- G3 [6 R+ D- ~, Z+ e鬼王搂美 卸拳拿摔 ; @& I4 ?8 Z/ U2 i; ~3 m
天神射箭 封肘冲颌
3 U- l/ ]2 ^6 y _6 P2 u- O折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 v+ S+ q$ S! z# n) m$ r狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 Y- U6 \! H& ]. i5 G
野鹿回头 后蹬追踢 E/ s) B+ C( T) I; _8 S$ O# p
神猴献宝 内卸冲颌
! q. `+ E' q. `) a8 L- k! ]3 Q8 ?+ C( N& U蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* d% ~, w: n0 U山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 X2 S6 V/ Z6 [$ V6 c* W8 m. m
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' b2 m9 z2 R. Z5 D! i
漫歌擎柱 避踢蹬后足
( U- Q: l$ k2 Q# ~1 T7 b; K扎花环 内闪肘刺胸
; D( e) ^* S1 h8 v9 y4 D9 Q' ?) j& X! d7 V老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ a2 g7 W+ d2 i4 `& c
斩葫芦 内闪肘劈面 - V' m$ x' f! r! z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
# ?. P4 c ^% H3 a隐士投湖 飞身头触
* T$ i4 n7 k s) t+ s麻雀取水 上击拳法
* t8 L; B b. T天王掷轮 转身鞭锤
" H# U2 E1 l, V: j& u0 ?鳄鱼摆尾 反身后蹬 , D- s( |) \6 i: g9 T+ {+ \/ |
鳄鱼戏尾 三合踢法 & D3 H7 k5 H+ q, N
牡鹿耀角 双飞踢腿
7 w6 l) E7 @6 T$ `: o蛇驱壁虎 连环撞踢 W* d8 l8 h) g% {2 ]
雀女戏水 挟劲后抽踢 : j& F8 o) j! Q. A9 s2 p5 W5 f8 t
天神制军 冲身蹬腿
; q0 ]6 }' c; B5 v0 V1 g8 B7 K5 i天帝过海 飞身高踢
+ ]! F' j1 G' i6 D; q h$ S5 b栗鼠登松 踏膝飞身下肘 % g, B/ Q+ D, G7 B: z6 B5 K! Y( n
战象交齿 双肘下砸 , I9 K0 l& \& e9 ]5 z7 J" o8 L7 p
转战龙门 后抽肘法
; X' T. R/ w$ G0 J# L/ X7 F/ b2 F波涛拍岸 转身肘撞
3 T4 i6 I9 o* ] d; F$ S. c: m流星冲霄 飞身冲扑
, \; {& B& \/ L/ F神猴腾空 飞身膝撞
7 Q4 z6 g n6 w8 f* C天神搏象 低身环膝
+ X8 B6 E e1 @5 H9 s# T仙妃坐坛 飞身臀撞 : O# y; G, A& o9 ]/ [
天神折箭 封肘拗臂 5 M% h @" T! }& I& l. i; D
鳄鱼张刺 回手肘法 % N, Z! R3 ^% g' ~ D
天神入林 踏膝腾身膝撞 " d3 r8 v; a- ?1 \5 x# {
神猴掷妖 执腿摔法
- ]4 P8 g& Z. d5 r* |坐折凶憎 低身破马
. Y% a: A+ z' N( ^' F" B. |( ]武将回枪 执脚侧踹面 1 u5 N0 _: b7 o' T4 d2 A
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 y" P* B. \' L" r; ^4 U, i2 h古泰拳功法
* ^( z3 N6 c* q z: m望日功 2 N8 H8 ^ T/ f
古代泰拳功法的首项是望日功。 0 ?) v, [- V5 U' v& @
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 n1 ~9 ?7 t+ v; V8 u/ [
长跑功
! Z( A [4 l) O: D$ t {在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
+ [6 t+ P7 [+ P$ X8 a. C* X5 d担水功 8 k* h+ {' B( c+ m; n& L
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . C: S3 R7 w S
早浴
$ F; n4 j+ n3 z0 v3 t4 V6 L2 E) a# W其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) z( w7 g2 ?$ x+ ~' C; U7 J8 w3 [8 @
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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: q0 S( A- _& g# k! ~1 h7 I9 g泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
$ f+ n8 ?* Q' k$ U t% K4 j* `3 E2 R/ A- v6 m! s" f; E. P5 n! @
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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