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(1 )客家雷茶
( F: K' h9 ~5 z; U% D x. V茶方:绿茶粉,薏仁各适量。- ], m# A. _3 p6 R3 m/ c
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。& K, |$ f3 `8 |/ G* u2 V. D$ p; y2 h
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。$ H) W6 Y+ h! Z% {! g3 C( o
(2)荷叶饮3 a+ F" K* x, I& K* N
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。- j* d. v/ `3 M( H9 _6 K. z8 h0 _
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。; a" B7 a$ G3 u3 w
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
' O5 I( u! x3 N. A (3)山楂窈窕绿茶
3 ]. c8 K$ M. R( a5 k茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。" ^+ z$ @9 {! {7 [/ w( ?2 @
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
& f& u' P" B& G8 H功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。' Q( }; Z* R" c
(4)乌发活力绿茶
, @# _ d3 i) H. C4 ?茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。& g/ s5 p' i, _: p! Z. s
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
4 d0 ?! s* }! k$ N* X功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。7 z- k( r; u- W/ [
(5)清新减重绿茶
J0 V. o+ P5 W. M茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
% G0 N& d; f) W- a v& _% n用法:有沸水冲泡即可饮用。$ s+ D0 F! u3 o h! N
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。 A7 v% @& U) O, K
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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