|
|
(1 )客家雷茶1 N/ o- C4 \, ?! M7 O( h
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。! S! C0 V8 t- W: Z
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。/ f$ Z* x5 \, B4 s
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
$ D& I) t" |' ~; ^* M; q (2)荷叶饮* @# E2 I* P& y$ F
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
8 N) `2 r8 P$ `6 q用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。+ P7 O9 t1 r- o* d9 Y! C8 Z% r
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。& t5 \" v8 }) Y" G
(3)山楂窈窕绿茶$ X9 N8 @; L$ w& _! X. b
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。1 T* z: Y& u/ K3 v/ R; j. c
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
M: J# c4 S+ ?" N) g0 K/ @" @# b功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
, G0 n2 v" S- f; X$ {' h (4)乌发活力绿茶2 m3 F6 m8 K) p8 m% M0 n
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
X) S6 M( b) f, i用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。' P( Z }1 S/ d# E, y
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
# d0 q0 ^, k8 n- |0 z0 o (5)清新减重绿茶
' m) `2 p7 o; _0 g茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
' a2 |# B* n: e) ?# V8 i6 `用法:有沸水冲泡即可饮用。' B3 F* b$ ?" m1 _1 p
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
5 @5 |9 o8 I0 r# q
& O, D1 { ~: F5 @[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|