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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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5 M5 [& E4 t3 Y" l% {" A
; w& s5 T* _# C# A: Y! R5 [7 ~0 S) K; J$ l$ H2 H9 h; ]% T) T

6 W$ v8 I* P* K" s& g0 R% M      一、 外因造成的斑点:
5 d3 Z1 n) w% Q. R7 q* M
$ {+ [' D# R5 [# M' v0 z3 N8 i  {  外因指紫外线或外伤等。! e3 l  Q# x3 B% s
  晒斑--
1 f6 [, t- ]& Y! a0 N) h  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。- V: m& l4 [! h  Y5 A: ^

7 ~+ G3 {. n- J- e( u2 c; V祛斑对策:
, s, j) i. g8 l) {
/ K) w" b/ h* g5 @( L! ?6 x% a/ u# s
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 3 e1 p- {7 i, Y; N
维生素C
2 N! B3 H2 N- }, T维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 B5 b6 T  {7 h7 l9 M' d/ M7 R" n/ u维生素E
. ^' R0 O$ [/ E, Q4 j: ^维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ' q0 n. l' u4 l7 r3 R4 c5 n5 `
防晒
+ @/ ~- ~% S; O; V  P全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。9 c5 P# ~2 d9 f3 \& ]

2 Z" S. }, @+ L$ Y! @3 {二、内因造成的面部斑点:) S: s' f6 a( ^; K* M
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
) [; y9 ^/ E) E: M4 r# a! k  雀斑--
6 ^3 ~) y7 \7 p  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
  T) K9 E8 [4 N. v5 e; u) P  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
8 c2 S) K/ ?3 R% d8 _6 f- X- m( m  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。$ V5 |' I6 f* a. }0 `: l
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。+ ]* p9 O4 i+ X8 N! l
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
7 l) w# ^. o) u. \2 v7 v$ G& |  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。4 N. X+ F# S6 F- U, U4 j! o
 祛斑对策:
+ M' @! r9 h. P& }. f# r# ]
   - u. u' @" T+ d7 w1 I" C
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 5 t5 k' t  k' T1 O

' ^( ~; e: `+ O( x# j( C黄褐斑--7 v; @: S6 N: U; ^: O# \; f: o
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。# |7 M( G6 E; n  L
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。# I8 e/ }1 k1 P1 Y
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。8 n. c3 |* y; K+ F' ?1 M
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
7 N+ W2 q, F% M  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
$ e8 D$ n5 E+ o! G+ t3 ]0 N* {  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
% d6 J- |* {% a3 C4 U# _  Z$ w8 {  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。2 I5 o% b" m; O4 c/ I6 I" b" {
祛斑对策:3 f* m3 k- M3 @8 c* g8 l
, T+ a# @/ U" b, a: i
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ! H6 n; d# Y( F6 z% ]  @8 H6 p
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 3 H9 h8 z$ p4 Z9 b
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
) M8 G2 o0 U# B/ a  k4 X. S! x  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
3 B: W5 S4 B) j: [; J6 E4 D) z: N  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 3 ?, X- H: n9 o% k9 `
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
, s$ P' D- l  k) g: `! _         7.和牛奶白斑--$ ^9 P5 I: C* d9 @! [2 E0 {# p) Y1 h
  1. 又称“白癜风”。- s8 D4 g) t4 L' _5 V/ e+ I* T. V
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
& ^  g" T* u" Y9 z  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。6 T; u/ h8 r5 R9 N5 o/ q
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。* c( I* v" S  u% `" w. A! D
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
5 H6 e/ X& [) T2 _: C# {3 `  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。; N% m# I1 W  [

% V1 H1 H# m9 A7 a. u  f; A! o经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。. L' n) Z6 q) Z9 Y- m: b2 d
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.   F6 k! `9 Q0 Z( ?5 @  g6 S

  Z* ^' @6 k: h3 w; w0 ]3 j: k8 K老年斑--
9 S8 H0 b6 X; H  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。; @6 O  `: K& }
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。$ ^8 O7 F6 a+ x7 P
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。$ f% B/ X) \) O3 T2 R5 K  I
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
! f1 B3 a- ?: j3 \& V 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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6 g! [. N( L: E" O' |* C! Y. J汗斑--
! g/ I- N) ]+ h+ W: @1 w  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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- v  P' T' m. O* Z1 `. W) J* ~对策:
# P; g+ L. w, r+ w, Y
2 Z1 O" B' I  {" X9 i一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
! f7 `9 h* C* P. O8 e' E( S  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。0 o% }7 N6 s: W  J
  1、洗浴
8 `" ]8 Z$ b  t: m' w  z" x  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。) Q6 O& F+ J3 _! g
  2、外涂7 k6 x' N0 z# x. Q/ T, ~: q- l' g
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
! {6 J* k' d7 N& R  3、口服
# j% }% r5 {* I8 b; m( b- H' M% G. L  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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