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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!) `# f8 I* ?5 |0 U, r
. Z, F9 t0 `% P% i( a$ E) W( @
5 Q& |' D3 u2 s% c1 h8 ^6 G: Q( O
( T( D+ y4 @# x5 l3 B) c

: K+ P9 F7 ^( f2 G7 P! V; f      一、 外因造成的斑点:8 A- R$ H9 \7 e" D# n6 e9 o$ z8 p

8 I' m. L: C9 v9 @- I. X5 N* Z( K  外因指紫外线或外伤等。
! |0 G! Y$ r2 H  晒斑--
  t$ y# `8 h. ^  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
. V3 H0 r7 [8 }' E, Z/ {+ n, n$ ~7 W& Z) _9 p# Q: b
祛斑对策:
' z+ v" W& e# E: Y$ O/ W9 y

% X$ v, Z' O' \内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 9 u& W8 A$ e  `
维生素C 8 `- L: R% @; N. H9 i
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 6 a3 m, a6 \. W0 g8 i# c  @
维生素E + `6 s/ U- y! x2 `
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 , k% V9 V+ `; o+ t
防晒
8 k2 C* Q/ Z# {2 I全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。8 Q! H8 o3 n% ~- Q

1 X6 x: w' g% M二、内因造成的面部斑点:
; J; Y$ a5 X6 B# I1 o, s  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。: q8 r' Q, Q5 t. y; T% x. u9 l1 q
  雀斑--( {! |3 t- H7 M7 A3 Q
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
! {, b  b& b$ l/ o; H3 C  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; w# D, H4 n! ?1 f3 Q" D5 _  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。0 Q. `. _  C# y( @( z
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。- L$ A( O0 |& Z
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
% ~: c0 U# ?$ R4 d% D  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。! z6 x9 l9 e! N6 ]
 祛斑对策:
$ n5 Q- ^+ m+ t) B7 Q
   ) F& f2 o8 c+ v- [3 P
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 6 j6 T# O; l) _0 V" D4 H. P% |: ~: V

. W$ K, x  j# V! V  l# x3 p黄褐斑--
; |0 Q- A! J. K' o7 ]  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。4 c+ m& d! q0 J0 |& g
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。( U; ]! ^' ]. D8 H$ z: j7 ^
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。. A$ o! j" Y4 q" u/ L
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。$ q* Z) u2 N3 m& x8 Q2 ~# t6 b( m5 G
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 `( A* k" c. c* [7 v- H
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ m2 z( Z( L! `. ]6 d8 D  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
1 S* V5 }) |& |  @" _祛斑对策:
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6 o1 {1 H/ y6 x% ^0 ]- f" ]4 b        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ( _2 c5 q) b" @8 Y3 Z4 o3 O
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
! f' l2 c/ r. K; I0 g/ ~  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 . |6 S2 @* J7 n% N5 @! V$ l
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 * _: j1 m/ H  y* ]
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
0 T; _( v( i! P  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
8 i5 t- `2 r5 T# ?' F7 Z         7.和牛奶白斑--+ P( U- N6 b; @  j
  1. 又称“白癜风”。
+ d4 y  I  ^  }% W" [( i  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。5 x1 c8 x" _4 a1 @
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。1 T" ?2 S8 n1 ?% f$ V0 }
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 f5 t! \. A0 Y( I& D/ O+ H4 L; M* f
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。1 T2 ^1 n. U# C& y% R6 l
  对策:
9 F$ s: F3 w" \' V, f

6 r- g" m1 t2 g. b# O7 S1 x  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
4 Q: c/ {) N" p% a, `0 y0 D$ v7 m9 `( R
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
- t) d2 `! |. @2 E' c,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ! y$ a  q4 [' w8 @

0 o! k" p  O7 ^4 [) s老年斑--+ H6 C7 x3 E1 p9 A. Y1 M" s% r
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
5 G' R; t/ s: Q* `( }  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ {/ v& `* Q9 ?9 S7 [9 a% p# s% o  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 }+ c6 `4 S. N& @! k2 ^
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
4 f* B6 T1 f% l+ _+ j* c9 K 对策:8 z$ f) p/ F3 F' u) ~

+ U9 q# {+ D' \9 l* d/ N上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。; J& T" p  ~- Q! N' G
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汗斑--! t- v7 W; Z( o# X: c+ V3 d8 |
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:) m0 @  C. |1 z. h$ y/ [
1 L( `$ a# A) r4 R
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。; O- f: E7 P3 C7 `8 t4 f4 U
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。8 i# f, t8 u  O
  1、洗浴) X' e+ f; C7 `" Y8 E4 l, z. H# z5 s
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
, @# U+ m7 c# j* r+ R  2、外涂2 l# |- T; S* V1 l1 A; b
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
. P2 j+ e* X: _& w  3、口服1 x, H. h) O0 u& S0 y
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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