|
|
额头痘VS肝脏
3 M8 r$ @3 h% _ {- c如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 , Z& a9 ~# P$ U% L4 Z
长效建议:让肝脏按时工作
) E& `1 ~* G N6 z( H4 e9 C; n晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 P/ }7 T+ Y# p% Z1 w! D7 e哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
. e( w1 |0 G t8 M9 i! Y& ]. X1 o y: H1 K% F7 I
) n# F4 J* P, H, n$ M5 |鼻翼痘VS胃
! E# s7 n; `" R当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 : R9 l1 D/ M3 u4 L3 u
长效建议:少食刺激性食品 ) C7 y N) D& v A0 n% \1 j
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
- B8 x; t5 h/ k+ @" _9 {
( M8 d& A8 d* |0 @( t1 y% l- a/ x$ R3 o& J! k
唇周痘VS肠
* f5 I1 t7 k" G' @6 `, K便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 J- E1 B! p4 u: U+ }2 x- J
长效建议:舒肠助排毒 4 W, k' r, @- l& m% t, ^! C& f0 v
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
( H E% H/ {5 t( T K1 j# d! C4 m
) M- S4 y2 B. G$ k印堂痘VS心脏 + E- s2 D8 {; z e8 N" S" `/ g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 / E; Y9 R k9 I
长效建议:注意保护心脏 ) q7 Z0 r& ^+ C& L/ i- K% R: ^( H
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
. { Y* t4 m2 s/ m
, t2 z; d" x5 d: \2 D1 z- L5 F) r7 Y
发际痘VS毛孔
. J" j& N( R% ? z因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 : V' n" D: @( Z7 ~7 `
长效建议:清洁照顾边缘细节
p: \* i+ |9 |3 W5 v# {每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
& v, [2 F; ~( p8 o# v9 t) X7 Q
; g3 s$ X. x/ L ?4 G/ n! D9 M3 \2 M' [/ k- l0 M+ k
左脸颊痘VS血液循环
" L/ L# U) P+ L0 I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . z# k+ A# ?1 f! J b3 @
长效建议:加速血液循环 . E5 p( f; x# w6 |
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
" Q: h) |, K% m
% s2 {/ E6 w$ @! l0 B* m, D) X: }' ?
右脸颊痘VS肺
! q! N- U4 s( t0 ]' G& F4 s- @右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 _* o* j; V% u5 f" \7 E长效建议:禁食易敏食物 2 {1 x" |1 J: W$ E8 e1 w& v
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
4 O9 p) E, [0 p j- L' a7 F- z# T, l2 A, o1 C1 T t$ d
; K s) a8 `1 R$ a; ?太阳穴痘VS胆囊
4 s: O- N. L$ [是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 7 }" d( r" ]- q E$ N5 K, L
长效建议:给胆囊减负
A3 Y# E0 ]; l5 O4 i每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
' ^9 u- Y6 E+ M5 k+ R. S8 x0 Z) K: [. w: z
6 K" j9 s% G+ A6 P0 s* P8 ~( x
腮边颊痘VS淋巴循环 5 O1 n8 L" r5 O- z3 p
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 7 \& C4 s7 f5 {7 H
长效建议:促使肝胆排毒
* g. v, Z7 E5 i1 `9 f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|