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1.西红柿 8 j, s: p7 R6 V: L: T* v
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
) J. t. I& L; J" Z 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 : y- K- L' _( o' k; p
' Z( d) F9 [7 F: o. P3 a. Z* { 2.柿子 ! f4 ^9 b. A: }0 c" q7 l
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空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ( i! p1 d2 N/ E* q7 n* T8 z* f3 Z
- q! ^' C0 f$ R, w6 O1 O 3.香蕉
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含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
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. o4 s; Y$ [8 q% B9 S% X/ U 5.黑枣
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; q/ ~! F/ ]5 H0 [2 f i* i0 d8 m 含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 4 h* `! }1 a: T4 m2 | e* g
9 e' k6 `8 {0 Q0 R4 w 6.鲜荔枝 6 ]3 ]* J7 W1 G) L, n
( y F/ ?8 _$ E( g. l 荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 2 H. w. j* Y8 y" A) @/ j1 Y
& G5 l% F* j! a 7.山楂
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味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 9 G) [2 v6 }9 R( V- _; G
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8.菠萝 ) R; k0 j1 L+ l2 ~& L! X
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内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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