杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 119819|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 & v/ Q9 g8 S1 G
                  ( W. T; d: T5 a# {* O4 n; ~
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
% v. N3 ^- f8 F0 H2 P5 l9 b2 q3 T  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 9 a% U6 j# t- @! {+ L4 L3 K
                  - Y3 Q9 A' Z8 @# Y
  2.柿子
7 P7 L7 l3 K/ x3 z" v" N% B& q                 
- \' X+ [5 P, E7 L# b4 [/ G  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
, W' }' L4 Y& `/ e% k) e2 o                 
5 Q: b2 N- A9 K  x, p8 @  Q2 B5 R  3.香蕉 . S3 G9 a5 V& O' s( T3 ~5 b8 m
                 
5 l) y6 C; h3 a. \$ C  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 & S: B% u6 n- ^$ ]' i
                  5 {5 O- H- k1 M5 P& d5 x
  4.桔子
  H( f/ ~3 M* T% `  g/ _- Y4 s: Z                  & r* F7 r; J  f, w; e9 M* f1 e
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 ( ?( T+ K2 W1 b! M7 p. ?8 r5 i
                 
" D7 \3 G- t4 q  B( a% }  5.黑枣
1 J0 l: k9 q" z6 y5 T2 z                 
% N0 i- F; D+ D3 {$ g0 C* a  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 * y, ]& j( [! q/ u
                 
* p/ b9 Z0 U6 U( Z- j, d* \  6.鲜荔枝
" p9 {$ t8 f* Z2 ?; y  j                 
% h2 b1 C4 I! m$ ^+ v4 P( `  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 3 J+ K+ z) W6 g
                 
4 X1 Z0 _  L+ f, h$ U  7.山楂
+ ~$ C# {& n0 G% N  ]3 W. r                 
: k: ~+ x% U6 [. D" H1 v. _) `  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 8 L1 @* N6 d8 v
                 
' @9 ^: b, N8 c# \! K1 P  8.菠萝
# M7 @( B* [% O( w" t  N/ L. m5 @                  + q9 _8 Y1 M# I+ ?+ H
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.3 e8 b1 q4 d7 k
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-5-1 20:55 , Processed in 0.054690 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表