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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
% z5 W, u! w" e5 q0 X& R# ?: C额头痘VS肝脏0 N3 H. N' \8 L# r/ |
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。9 W! h: a9 ^ s2 u" ~* |3 {
长效建议:让肝脏按时工作. ^7 u& i1 _/ F7 V, K' M/ ?
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 d# P' u! J. A2 o哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
: A7 ^% e! G( V- T鼻翼痘VS胃
% h0 L' L1 ?/ h: f/ q3 R1 ^当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 g; N2 d5 X- R长效建议:少食刺激性食品
, i& X6 X5 {# z7 @1 J8 q减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
! p* }% i7 V. |( O) K, z+ H/ s唇周痘VS肠: o. W* {( D O2 ^6 h
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. s! P" p5 F. p4 s- _长效建议:舒肠助排毒
) r4 h* i! q5 ]服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
( { K9 }" g$ x& A l: O) c* m印堂痘VS心脏
* d, q* f. M3 N! H1 K @8 x) k出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& D" F" n4 {# L1 W; j6 i长效建议:注意保护心脏
Q' k d9 y' G" w5 t3 m远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。' G- w0 [( S7 E2 `8 f1 j) v
发际痘VS毛孔
/ v* |+ c% R) b. |: k5 k因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。( I1 Z3 `; D9 p+ U" M D4 ^# {$ k
长效建议:清洁照顾边缘细节6 O$ z- j" y& a( }
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
; K7 M2 V2 ^" d8 s% _6 L% p; w左脸颊痘VS血液循环9 }$ S; u: {, e$ p6 F
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。5 b+ j7 s% o6 @& {2 g5 y
长效建议:加速血液循环- T. j( Y9 l; J2 U! O# f
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
. L; s* y: h$ J; L' c1 }3 B右脸颊痘VS肺2 r% ]% g. w: L+ Y9 Y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
% y" X' h8 X/ }, y长效建议:禁食易敏食物
; p0 K% t9 M1 T* j/ F: a" @$ E7 J9 x* R停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
5 u( V# V6 I! c6 n太阳穴痘VS胆囊4 w* M) _; e8 |* x3 ]( y, N+ ~" p' ]
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。! J( r* Y3 o' h, ~. B7 N
长效建议:给胆囊减负
+ X7 ?' a. G6 N- e" E- s+ X- x' J每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。' Q9 V3 V L" q, g3 q% i% y
腮边颊痘VS淋巴循环
+ d" z. c0 |4 T长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
k% X1 k4 p; `$ ]- N长效建议:促使肝胆排毒
3 `& v& y$ {( x" |不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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