|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>" D; s7 N! f4 E% E, V& w
<P> </P>- X# o: D- n$ g- l
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>7 @7 o0 ^9 v% Q+ b) _. u% Q" g
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
! m# O, w/ [8 j/ K<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
* D( q$ _/ ~8 X' N4 @<P> </P>4 ~+ _! h/ q1 f+ \9 q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
& _3 W; H+ |, f<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>5 S+ u& V( j) |" n/ s
<P> </P>3 X( T' J# m, }( d. N+ |
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>& D$ [, w- M+ K3 p( w
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
9 K8 |5 L) m9 Z% a<P> </P>: ^$ J, ]& I* L( e& @9 |) j
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
& S2 b/ {; N' E% k% b' a<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
% d% F4 r r3 I3 Z<P> </P>
- J3 q2 M! c, z/ O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
/ e& {# H, K) O ] a2 f<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>1 C+ T+ I! X* E/ R
<P> </P>! k8 {1 H6 X4 x: A7 @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>$ i! x* {4 Z- T9 C! T& {5 _6 t K
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>9 z5 I0 g" y* o
<P> </P>
# T2 {% [4 y, C3 z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>7 h" p! |) j0 b6 Y( V5 ?% D
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>" |! l6 z( {' ?. ?4 P; y# K! \) s
<P> </P>
7 y8 T! @8 z$ R" @) V* S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>0 N0 M' f; i* }2 {( K" E1 R3 o
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>, P7 _2 I3 H( Z& V5 O$ b' J
<P> </P>, a! V; W) U4 }$ G+ q6 [8 h
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
2 F! _8 }; b& x. M5 w( S" y% B9 X<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>6 `6 h; m8 q* t, e4 i
<P> </P>
9 }2 g+ O, @& [4 Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
* m' M) e5 W" E- ~7 x<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
' Y: `+ p* M$ K* Z* |<P> </P>
2 \2 \% E2 ]& r! `1 x$ I8 z<P> </P>
" b# n8 n/ ]; i0 W( Q/ ]<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
9 m p0 z1 U; O- K; P<P><FONT color=red></FONT> </P>
7 X5 R$ H* `9 K+ L8 V<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>+ O; b" M1 i7 B) d: T
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ z3 D- b9 a& v" U( _) E
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
, G9 A+ i; o" n. N<P><FONT size=3></FONT> </P>5 M# R3 V$ I' v
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>/ Z( q0 @8 R( B! k3 {
<P><FONT size=3></FONT> </P>) ?( h. e1 r9 i8 u- e
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>7 E% L" j+ ~& f7 a9 {( }
<P><FONT size=3></FONT> </P>; i* P' z2 B; [! w; f! @8 {
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
0 j: @7 J4 Y7 Q7 |* T1 w0 P0 m( J, ^<P> </P>
# q. n9 |; a: e. l* M" m1 Z<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>$ `3 K8 ?- [7 I+ F& [4 s
<P> </P>
1 R( K5 o: R" D* v<P> </P>; u7 }$ o, \+ n/ Z1 r# P! E
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>- i u7 C6 @: G* H* E- B8 O2 F
<P> </P>/ y' S' ^8 q4 \- ^* i# ]
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
% }1 l* `4 P$ B G$ F<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>* E: \! l+ k% Y( f. ?
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>$ {. Y- f9 }" ]+ q6 b+ B
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P> ]/ _) B# q9 u5 A" r
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>) F7 C- V) G' U
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>. i' l1 q6 W: @# g9 Q9 p" B: e
<P><FONT size=3></FONT> </P>1 t3 t% H" N3 d2 b" M
<P><FONT size=3></FONT> </P>
" q2 R8 d8 P, q" p$ [ S<P> </P>' T6 m! h4 ~: X/ L2 o- ^) g
<P><FONT size=3></FONT> </P>. F' H" ^" f1 s3 a3 U) n
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|