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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
6 ?/ g7 p8 w! m$ h& x<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>! G) p# A1 N0 ?& }" i
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>) M* Q; R9 `/ |( g2 f
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% M+ X0 K- O, `1 d- H! h<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>) p5 ?, |9 r+ y
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>, `1 ? h. Y+ _# ]4 V3 @; @9 L
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
* k% A: c4 n; M$ g6 S: f<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
* v8 p/ B7 }" v<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P> A6 Z7 t7 e' _' U+ I
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$ s0 y1 c: [. I1 w- r( \9 V9 a1 T<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>: n9 Z# i$ C' S0 e
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>- p; m9 L( K8 h
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>% s1 m3 K p! W9 M1 v8 n
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>3 O! H E! \1 x4 L+ _
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发表于 2008-11-16 21:56
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