|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
7 }/ ~! w7 J# K9 |( u- g, s- G- s" j. M( q1 g- b6 a
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
0 U+ }& Y/ Q. H5 e% O1 q$ _2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！1 c+ l# s$ _& c2 B# T% x
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
$ Z/ |, l- U% x5 y& N3 ]. l4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 [7 B. p1 Z5 A% W( x% _" I; j
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
3 a, v! ~! \1 A6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。) c# j& y. A! S& ^6 k' ?5 t
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。0 [& a2 Z% M/ p0 j
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
0 ? E( U9 R/ x9 ]$ j9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
8 H+ Q6 _7 B# b/ u( z7 g0 N10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
0 c* O% S0 R+ H9 X9 t z2 b11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！; }2 u. P% }+ x
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
+ Z+ x6 m- E; ]# O13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
& u% D L: S9 ^14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
6 ^7 q2 k! R' w, v9 ^" x15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！1 A+ W- _" n) |( \5 O/ X
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
# O5 Z7 ^* P$ B0 Q- I4 |7 u17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
8 [2 q5 P0 f6 y% G. ?- ~18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
y6 U! G8 Z" f: v. YA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。# Z/ x O$ ?/ ~, ]
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。" {, H$ ~# V# C4 U- L
C.每天早晚各运动一小时
: p6 f# k$ q u/ Q' h U19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：3 c4 B g: a. f3 x5 d
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！! v$ S6 k' F3 x! |2 L" l
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
. }% M- _, m: ~! \C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。$ t, }& b, D2 W& ]( x1 z
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
' v( j' Q; Z7 E$ Q& ?% h: R20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：& B! M" |; A/ b6 Y. C. X
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
1 P6 ?6 R9 j. w1 S3 I! LB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！; ]2 A( u* {2 B5 j+ b0 F9 T+ t: m6 y
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44