|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 / Q8 ?! D! t5 L
; j3 n, I/ L; T$ h
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。3 o5 q/ i* U1 i9 s# L
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！0 V! O; ~4 i2 y
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 L X/ [: v5 r1 p+ Z" d& t
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。3 Z3 L% m$ y/ t. L% O
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。5 o C+ Q) D3 Y( W
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
( S `) z. F0 r* E7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。; l( B& Q& j5 V, @2 m9 q9 C
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
+ n" P' S" ?( a4 r9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
7 t+ ~9 Y# t: F W5 a10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！2 r% r5 K" E% G7 |8 a
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
5 e% n7 d6 l8 A. M) \1 O12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
4 e$ I' C4 u: u3 S0 Q) ?: b2 c13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
# h6 j: I3 k) Z8 ]( ^14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！5 p$ h4 a) H1 I/ q: H+ A0 p8 F
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！8 z! X8 q) t1 {5 }( {2 F
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！$ E+ q1 |* L2 [" [) T9 n
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔0 P. `- W5 n* Z( a
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：- |, J; ^# ^5 q; N( _* P7 T J5 N$ c
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
7 K3 U$ e8 j! h% X2 `& f9 A, d) WB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
: \5 ~2 Z# F3 L) p! I. EC.每天早晚各运动一小时 ! Q4 H0 ~' s9 U3 I
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
( i* X0 h8 T) R' b' S& |" SA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！! }+ l3 f6 F' m, A9 u9 E$ }
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。6 V+ p' Z6 B& u' ?5 f8 G' P4 ~
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。9 b( J2 F. F* T( h
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
3 b8 ]' z; t- M) Z$ x4 Q* O4 U1 I20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
; r& w, `7 ~* W2 ?" Z! z& N( j% G9 [A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
# t+ K9 s& `8 a2 \B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！& j8 I4 K- C0 @/ \, ]5 r
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44