【08.06.09】牢记护发七大禁忌

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忌糖：
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. [1 W4 {; z0 {8 c; W  q, M2 X甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。
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忌油腻：

( O4 B$ {5 e1 W5 Q6 z7 G  S令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。

忌烟酒：
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& ?+ D" Y0 _2 U$ W香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。

忌辛辣：

辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。
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& Q% u& ~7 `2 ~( |+ Y. @( P( j忌染烫发：
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- {% b0 p/ l/ x# n4 i% c9 {. W0 w! |染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。

  P5 \) ]5 G( I3 c: y/ P1 E$ y, k9 R* @忌经常戴帽：
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2 I  F3 I2 n. }4 h7 _3 @" c4 h+ f/ M长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。

% w" r0 o4 q" s4 K1 e忌生活无规律：

情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。

方向

我是湖南人，哎 忌辛辣 做不到啊！！怪不得我头发做好多护理都不能使发质变好！

海鸥

呵呵,辣不吃是做的到,本来不吃我们

倪倪

哈哈 我最怕辣了！

cabbeen

我天生卷毛  不烫发会很卷的   哭死

Bettie_Lu

哇塞,原来吃辣的对头发也有伤害啊,看样子忌口很重要呀

cacti

唉，这不行那不行，要头发好来还有什么乐趣。

沈梓童

我的发质很好，就是不怎么黑……呵呵，我不怎么会吃辣，稍稍一点点我还可以接受……我是浙江的，家里的饭菜都偏清谈