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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ' A* f* \* T% D
1.买来青鱼,切成鱼片。
" `1 f0 {+ M. h1 R" e2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
$ U2 y# r9 ^! k; W0 R3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
2 M1 y9 Z; N. s# M- D: j) X4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ! l6 w8 a5 Y! K% ]4 T
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
( F9 ^6 F) K$ e( R5 x6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 7 F8 T. x1 P7 }+ g( P# R/ W- J* ^+ g( X4 d
二、 . Z/ F; V; ~( H. J( w4 d
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
% b* T4 J. y9 P6 Z! O或Tilapia(罗非鱼)
+ q& }! ^2 E6 k9 d+ D, }* `或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
+ V$ ]0 _% _4 J" B3 L. i& p/ o一条 8 }  p5 y+ M: l; M9 m& Z0 m
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 4 b" b- @# ]0 r* m
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 0 s. X7 L" q5 a  a6 G3 a
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
9 w4 m6 y: b2 ]7 y盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 * Y7 Z. i: i" p2 O6 s# Z+ X% D
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
0 B0 N( t, l' k做法: $ L3 Z& f% ?) `+ l
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
. E/ l9 d0 Z& c  s5 m' ?8 u. R4 l2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。/ d* U" u- i$ n! M( u7 p4 M
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
$ P% \/ G( A* a* m  }7 c4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
9 F! d8 f0 a7 j5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!7 W' v& Z% l7 t/ n1 u2 A: D* t& C
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
8 U0 r5 g- T" J' @& N/ b8 i也挺好吃的
. \! J) ?' z6 s不过还是没有饭店做的好8 H4 t& K; ~" Z3 m- d3 C
可能是片鱼的技术
* I) K$ d3 ^% H4 u0 z. D/ ^以前好喜欢吃水煮鱼,( K8 ?5 G$ s$ t4 s( ]2 X2 D  j
太香了! j+ i) H1 |  C$ |
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
3 |3 u2 n6 \* n3 ]: U: a/ Q唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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