本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , C4 A* e6 k& S; |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( z+ T M Q' y3 u. U8 O
制作方法 [原料/调料] # S9 s. n3 J% L+ a0 f
青木瓜 1个
9 U% q l$ K, s! n9 ]' T蕃茄中型 1个6 i" N/ g( c9 a: @& h3 S! }7 m
辣椒 1-2根5 |0 n+ v( x) d6 t) z
虾米 2大匙: c+ R0 o! j( }) k! a# S7 v2 u
花生(烤过) 2大匙) A( ?* q$ F) U/ u" Q9 j$ V
蒜头(带皮)4-5瓣
! z7 e; @# N$ G/ x1 n长豆0 u: F5 L }( l9 q2 a
视个人喜好添加
: y7 L) v2 }( ]7 y3 q9 L4 U鱼露 3大匙( c; A1 B3 |! D/ f9 z
糖 3大匙
, h' {; |6 Q+ s# s8 Q( c0 C D柠檬汁 2大匙
0 y1 t* ?! P. v/ j: f- E0 \5 }* A& K8 x( g5 h2 e
[制作流程]
6 D" E, \; `# d) W9 H1 {, f(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 s2 J( U$ I2 x; A9 e4 c% e(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' s6 R- P' {" w F- b
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