本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 D# Y5 J% M; l, Y+ I* B; l" j
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; ^) |; n% I4 k: o7 Z3 Y7 Y
制作方法 [原料/调料]
( |5 t \8 W# N0 [青木瓜 1个. b: H- C0 C; \& X
蕃茄中型 1个- e% l! `$ E% R" l. \
辣椒 1-2根
) ~$ x8 A( l' L, |! n虾米 2大匙
3 n! p2 p) o0 l# ~3 a花生(烤过) 2大匙2 e9 b$ L% v" P' F
蒜头(带皮)4-5瓣0 k0 _% }; Y2 s% D) m [
长豆/ Q2 I8 o6 j) Q( h" F$ B
视个人喜好添加
4 i, p' {6 d: a( i鱼露 3大匙
0 R: n2 ~ r7 B P糖 3大匙" N# L' H% Z) z9 A% {2 F
柠檬汁 2大匙
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/ E$ ]5 a2 e2 F6 U4 I4 E[制作流程]
9 \5 W+ y) R% ]9 J(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ G, l& h& J" T: ^
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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