本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . I- V& C% b9 y, X9 m5 p0 h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 ]/ z+ K+ J, m! h) s; g
青木瓜 1个& @2 ?' d9 N! j
蕃茄中型 1个7 u% w6 H$ j* |' Z) e: Z& w- H
辣椒 1-2根
- Z* d9 e3 T) [虾米 2大匙
3 G' b9 k# v: w4 E3 Z花生(烤过) 2大匙
6 n! f! N O2 L" Q( X蒜头(带皮)4-5瓣
1 d. ]6 N- Z# v( T$ u2 g; E长豆# _% R2 ~6 Y- H, t3 {
视个人喜好添加$ N5 I: Y$ A/ `; n1 \/ K2 W
鱼露 3大匙
# E( b e9 @# {1 s- l& Q4 h4 p糖 3大匙1 e9 ]" {' \* f
柠檬汁 2大匙
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" H" a- n& P4 q. B' F3 t( R[制作流程] + o$ v0 {( W, a5 }$ h
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) @( k( O- @- T) P
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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