本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ g0 E: y7 k: a n$ D0 h/ X' | x
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ e9 T+ a+ Q+ E9 ?* x 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! A4 `& r1 U2 F/ V7 u青木瓜 1个
4 a, D5 w5 R$ s: T; m& f蕃茄中型 1个
/ t8 w! c1 h# T; b辣椒 1-2根& [* s7 l& J8 w4 k0 K1 L. t
虾米 2大匙
; f2 `! |7 w1 r9 \% _, }花生(烤过) 2大匙
7 q$ M- Q/ {4 A6 ]& ], W蒜头(带皮)4-5瓣' Q J# s/ q" k) y2 n
长豆/ W4 m3 k- \4 x, `3 a
视个人喜好添加
9 D' o4 d! B' ~! U3 s; |2 ]鱼露 3大匙! f( A0 N r2 q) R
糖 3大匙
6 q2 m9 _/ e3 O柠檬汁 2大匙
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! v) `5 }' Q) k2 b& d0 p[制作流程]
/ S. S6 u- G9 T0 }4 m+ i3 u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ C; P4 `. F& D$ E3 }; ]
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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