本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' `) K* s# ]" g; ?! `8 t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # {! h$ e% }3 B& J$ B0 J$ a
青木瓜 1个/ M1 ]7 a/ V4 l3 ]3 Y: [1 Z. X4 Q- Z
蕃茄中型 1个
: z1 M3 I9 i9 f. I辣椒 1-2根, O3 E9 T/ O, H$ B) t
虾米 2大匙, y5 z9 ^. D" L3 E7 S
花生(烤过) 2大匙
$ ~! O, v% M" P- z蒜头(带皮)4-5瓣: b# W- h/ @0 p% s0 S% F, R+ \
长豆* C* f8 ?# a- o. z/ t6 B
视个人喜好添加! f5 j, m. G; E, t. E% S
鱼露 3大匙
- M4 s u& }1 [$ k4 _糖 3大匙& k% [% U0 N$ M: b4 a
柠檬汁 2大匙
3 ]: M2 B% E: P9 ?& K6 k* F
' j; L( R3 R. ?# m& G5 Z/ L3 A[制作流程]
) X7 g. \# y$ q+ }# r, Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, y7 d+ m8 H7 c8 G(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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