本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 y: \/ Q4 H( Z2 l5 ~& M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 `8 m* C( t) u
青木瓜 1个
6 p. l9 J( v g. ^, y4 T3 A蕃茄中型 1个
' A( m& N* W. ~+ ^辣椒 1-2根
, m" o* m8 M8 C# n7 h* x' U( ~% r虾米 2大匙: B! G6 A; f) t) B
花生(烤过) 2大匙
_/ N! s. n( \2 R$ r蒜头(带皮)4-5瓣
% W7 u6 A7 h0 a3 F6 |长豆
# J; r) U; e9 {, F+ {' y9 E* Q$ w视个人喜好添加6 m; F0 \8 f, x- V' {1 D5 d' g
鱼露 3大匙8 ?( Y4 X2 V* E8 _& G% _
糖 3大匙
* Y( H# q I- h% N柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
; L/ h0 ~( y9 [( R) f& i* V(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 w5 b* L& @: A( h4 j
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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