本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ i+ R% z" k8 V b3 d/ v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( X5 `% w6 L+ m; f/ s; O
制作方法 [原料/调料]
6 J) x2 J) R( V4 m$ h9 o j3 `青木瓜 1个
$ F5 \& j4 P. _- t蕃茄中型 1个* b6 p8 \. O6 _. T+ U
辣椒 1-2根/ ? M- Y; A5 J6 {9 D
虾米 2大匙
! y/ M; \/ h9 s6 K; d) a花生(烤过) 2大匙
! R5 Y1 P, y) y蒜头(带皮)4-5瓣
& A. B" T- A: P5 b6 N' S6 z7 M长豆. ]- c$ ?. p& r9 i0 o
视个人喜好添加. ^" {8 [4 K, n& g; h1 A
鱼露 3大匙
# ~' q; C0 W2 X, ~8 l1 p糖 3大匙; y* M: H9 y1 m/ i
柠檬汁 2大匙
8 _4 t( u" E: x# E2 c4 e' a& {) R( L& a4 T3 h
[制作流程]
/ V7 A b; z1 Q" u7 e- L0 Y+ K" u1 _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + a$ Q9 ^& P$ S- `8 t# ]
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) _2 ~1 s( ~! z# B: T3 O+ S2 V6 g
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