本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 `3 J. K, B) U3 g0 _1 Q! I( V 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 c9 M' U9 R6 i. X+ x* ?
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % U( B7 H& a# H4 o; y* `3 b) S
制作方法 [原料/调料]
* h5 x/ |% s" _9 N# m' q9 V3 v. z+ d青木瓜 1个
* Y) b6 v. m- Z蕃茄中型 1个
3 }1 w& T5 P4 E" K. l辣椒 1-2根, y! q" e! h* ?$ p" M3 ^
虾米 2大匙
! e0 o% c: X' g7 k8 J! z花生(烤过) 2大匙- ~- n8 n& g, h7 g3 x
蒜头(带皮)4-5瓣
3 e! V" [- D* Z( N长豆
9 i6 P' a6 J/ s) K* ]& S4 N视个人喜好添加$ E0 R. P4 N; x4 C) h" J
鱼露 3大匙
7 _& K' Y1 J# r l f7 l# s2 _/ ^糖 3大匙
; L5 S" c9 {) j柠檬汁 2大匙
% w4 f& S$ q1 w x# j# g' S/ ~9 O I& T+ f, S( m. r
[制作流程]
5 R+ J, `6 P8 b/ t' j8 s* M( F(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ B2 b7 p! n5 R' K8 @(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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