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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 X) _( z2 s. J+ {9 L# g- V
, `* D7 R" r% B9 L就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 w7 e% `# X. K0 P2 }
1.冰敷 + R$ k/ Z0 u3 r! ]& y9 p
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 v* Q* L( b. ^* l' Z7 m9 R, l
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2.茶叶包敷眼
1 c: w) ?) T7 g& F p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 n+ x/ i: F. Z( |" ` a* |
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3.土豆片敷眼
+ A# j8 Q( b2 w ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 s% e4 m5 q) E/ {
* M2 z* R' A/ T1 L4.使用眼霜或眼膜
3 T" n( a4 ^. e9 l6 j现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 z4 v- u1 E* A5.使用遮瑕产品 2 ~; u& K) Q* [
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & i) m! |2 S" Q' u( O
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) R# ^* a) b% C* l7 M
" v+ L: V/ x9 Z$ c; J, i! S/ i3 ]鸡蛋银戒指转眼 . `" V: H% p) X; v% {. I' i1 L
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 K6 Z9 @, m0 h5 p
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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, M3 u1 d# I0 _, s& Y马蹄莲藕渣敷眼 5 h0 a' ]/ b& K. l+ j
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 i$ F) T3 ]1 B3 x贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 F# E3 g/ }& d ^, s5 x点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! M7 b6 I- N+ `
# A* M/ ]% O7 L土豆片敷眼 . @5 b3 W* D2 ^" i5 h5 v! B x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 u% m+ z+ V' P( Y# t贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 O% \$ l5 L3 ?8 ^3 R2 e点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 E% r% n( B( n
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苹果敷眼
# G% ^( i- Y+ R6 Q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 f3 g! R! ^- A7 [1 m/ P* t) t贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 L4 Z: p5 p& e& Q9 l* F0 l
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柿子敷眼
' o' Y( [' |* c' h9 B6 N, |切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: B, N" y- c& A3 e6 z( Q! y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ }2 G. A) h. }3 K" ]& m+ x- x' q7 @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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2 J" A$ I5 `/ r- J3 ^蜂粉蜂皇浆
; b- `1 X, ~' R R蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 x# S3 \8 N% b9 z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - B% W7 z' E% H! P
$ @3 \/ D" C, i; \6 l饮食习惯去除黑眼圈 : ) K+ K6 m: S$ @# e4 ~
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " Z* e1 e: j- c. x: `% Y3 N
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! Y& C6 Q3 k! m4 b6 f4 D( h7 l1 M
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! u: l1 R: f% I6 `/ M/ k# _. C3 p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 X# K9 J/ a6 p, ?* W5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ _% i# S3 n0 Z( n. Z) R- V
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