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发表于 2011-8-13 00:49
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; A7 v& j, o* t9 l1 ^3 w' @就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, Z5 Q5 V2 l6 U- K) \, o1.冰敷 / p z0 y$ x2 I
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 W7 S" U) ]* a: [/ W9 |. p
7 V- w4 T- i8 y2.茶叶包敷眼
0 P) @; D; a# H& i- k把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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0 K+ |% u' e2 p2 i% _+ t0 n9 L3.土豆片敷眼 1 U5 L$ J. H+ P U4 ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; a" s9 _+ ?9 N$ G s4.使用眼霜或眼膜 1 g( q+ l$ G3 C- K' |" |; C
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 f, |% D2 f+ L
: z8 W; S' O9 s# B4 N2 o5.使用遮瑕产品
* X7 ?3 L1 U6 f8 \6 a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) E! z: x4 A8 W; |
0 ~" S# g: M* U& Y0 k: v0 T) @另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - m4 y7 p6 W+ l8 f& K, P
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鸡蛋银戒指转眼 & U( Z( z2 i2 c X2 l2 z l5 M
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( _% M! _, E- b8 }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 G0 U1 B1 r s马蹄莲藕渣敷眼
2 m2 V' S$ ^, G8 I9 K2 Z* K洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 }4 ^. `4 G# q- K3 h/ ]! ^贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # O0 |6 |* B1 m; l( V; S4 K
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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! W- |( T6 L3 b. v7 s" @/ Y! Z- D土豆片敷眼 * i# \6 k I! w9 t0 K9 ^+ {* z& \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 y1 Y) N" d( j, B% L; U( X6 ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% t+ `/ @- p1 G4 K+ @9 @! M3 H点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ _ V y, z t! @- N! m2 @
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苹果敷眼
6 d' g5 R) E( W! o* \将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 |6 \/ R1 z8 L# {# G$ C+ Z$ a; M* m B; ^
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . s1 P0 I- G9 x4 O8 c
) U2 W# L) w! [& \0 i柿子敷眼 % [' @: u7 U7 i P$ a" Y3 [. W
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# C# b1 `1 s; H2 R贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - F' i6 P7 l; m7 M+ h6 @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 " ]$ P; \3 I, v: w8 L
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# _$ V1 B( \4 a, i- c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 S' P+ N& O) Q1 n: @1 o
" M$ r( u/ b2 t8 W3 Q2 A饮食习惯去除黑眼圈 : & l7 Y' @3 _& p% t" G, e9 b
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- [. `( f+ e/ o3 G( n$ E3 f2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" o0 p4 U- E' ?8 d- M: f1 G3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; H& W2 q6 G3 l- j- d: B6 s2 q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 @. E) E8 u$ j: t2 I2 q& e5 `
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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