美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

/ X# y' X9 K0 N3 i; C/ _/ V, r& e黄芪红枣茶
: S" B; [" [. J# _
. Q' @% O, B/ f! ^/ I材料：

0 E/ N; Z/ [9 G, m( X黄芪3—5片，红枣3粒。

# }2 P. I$ R' H$ H8 w) j/ h作法：
1 ~+ p1 o0 P" `+ D% Z
8 g: q& F- w6 Q$ s: n用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
8 ~  w3 d! P7 k, t0 v. O2 a% y" G
材料：
+ X- m  ~& M2 l
1 B. n" g  c- M: f/ t' e8 h% @花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
/ n. N, _5 W3 x; F+ x! @% Z
' H$ V1 }: Z5 v/ F2 Y' }& K作法：
. Z- c+ e& E) r" _9 x
: K4 I1 I1 M  N7 _1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

4 R  Q3 S6 b7 Z, K3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

' \! B! @$ f! d- O效果分析：
7 A0 n2 z& ?1 k8 N; F' X" R' e
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
$ L+ L4 Z& y% j7 l早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}