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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 ( Y( x/ Y8 l( F7 `- ]$ H& a1 L
$ z$ G- I2 Y$ N1.盐味橙汁——补充体力$ [, Y3 ?: m5 ^( U! R. O
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。8 p* L% ^" }, x Y
0 Z# x' D& p N6 t2 I/ z特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤9 U% P4 ]% P1 n% n
. M0 V+ ~- H/ D" i# i' H- F0 O用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。7 U. F# a% B' H% @5 {) W$ G# U
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。) O+ N! O. _; F2 d9 P7 ~/ b
8 i* h4 Z) [, `, E. r5 v% @3.橙籽面膜——紧致肌肤
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9 I" | d) ~7 ~1 p将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。. E( h- m, Y: e+ Q
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4.橙籽粉——治疗风湿
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+ l4 n. X6 X% P$ {2 u1 V4 `' q将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。. W* [( ?: j- A2 B% S0 P, N& `7 D
4 C& A" _% o0 g1 s% }5.橙瓣沙拉——增强免疫
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7 e: ?& ?. Q, [6 }2 _橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。/ [1 m4 A% b! a. Z" f' q
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分 Y7 N7 b! u. T. j
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。' a" I2 M9 u7 a5 F }
: x. p2 M! n, p+ Q' Y3 n4 J# G7.橙皮按摩——消除橘皮组织; a, N' S" e" C3 d+ M' X
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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/ {2 Z1 H6 {4 }. C& Q# @- {" g& S! a将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤, a% _0 Y2 l& R' ~. [/ P
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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( E% d; b9 H9 N, Z11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。/ b+ ^( h& O! [6 _
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12.橙花蜜——止咳、催眠# K, ^: k0 N3 o& O* U. X6 }
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。5 Z; B9 R& o6 g4 o- r
% w2 v/ ~) s' u" b: h0 ~* x13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。/ E9 k1 h- w. @- M
1 D4 `' v1 t* e: i$ o& f$ m% T' ]14.橙花精油按摩——镇静放松
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+ I1 Q2 f! _/ } L9 R2 L# A: L) r" f橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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9 a) w( x1 k1 z* y15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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" z- {& C( X; r2 T- C( o9 I16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪+ h7 D ?, ~8 S7 p) d
; ^) h& u) X) }" ]将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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