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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 6 Y% c4 `1 L1 F/ m9 e7 L

# C. v& b: A8 _( I孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
  m  `1 W- E  q  \' R( X0 o% ^; s8 {
5月15日。# u6 y$ q# D, h5 @; m. b
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
. s; @( s# A* t+ ]' M. ^% P核桃面包(采蝶轩买的),
1 Q) z2 ^7 z7 f0 R: P. n1 H+ M牛奶。
0 n" f* h+ J3 y" A( z, H1 [

& t1 R( \6 ~; t8 D% _3 }/ z% B. |1 t& r' N* R! u8 B  Y1 {

6 D! V7 G' M/ y! W3 U  }7 l: h% ~4 E0 _$ G. x) [# c8 `& b

; V) P4 K# t) |. W- @4 v( F  u( u: O, k8 g4 u. z
' c8 k% P: L" w
! I8 V/ _9 P* `. O( O! m
& b+ b9 s5 Y9 |! G
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
0 t7 ^4 ~' ]9 n. K4 }; k: Z9 f$ R
( |2 u- j2 R( g2 B: Q- [5月16日早餐:8 |! Z4 Q9 y. ^/ h3 m
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
( `+ ~, \9 ?6 J# {- k) y面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
* m) m2 K3 p' d2 t
4 B+ v. `# y( n+ V+ i9 |9 _# y
3 D+ r' I  N& Z" D8 f& O
1 Q5 d  G7 S2 i1 M( o+ l; C: ]
2 \& |6 E4 B# Z0 s! u3 o4 D
2 B$ p, a* {$ ~" g1 ?3 k5 `8 P4 H

* ^4 p2 P; R8 _9 Z) U" D
% [3 d6 p$ n4 _$ v: `( I* ^- d% ^

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 * T- q: t& B1 k
* T7 `. u  A/ B# Z. f! s
2014年5月17日早餐
  H! C. `/ X9 F' L3 }4 M- {  q5 ~: o! x# u- q9 y7 O: J
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
* E, i5 k; m" I( a$ |2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
) h$ }5 t5 J5 K7 C, @& V3. 豆浆,现磨。。
. d+ W! A. {8 a, _

2 Y4 o* a: P' D
" w- D" l) l/ x' ^& _$ n: b
+ y$ r+ \1 }2 e: U  {+ `' j. |0 y5 c$ e# O/ e4 Q* W- Y: A
$ B7 Y" ^9 ~3 C! R$ S

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑   U- U2 i1 H3 s: f
# y8 d4 g2 n+ ]' p( K, x
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
8 d& N* n7 m5 f% d, w. p; j- D: X
4 V: ^8 T0 r7 f8 t5 O) g  o) R8 T菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
+ Q2 j" u7 z5 n9 i' T3 K玉米: 超市买的。
; q% i' e7 ^/ I' Q8 q0 t/ i煎蛋。
1 v% y0 A6 K* W3 u  a
6 R- ~* `5 I3 k4 y( ]6 u8 X3 K) I- r. C' p
8 N  U+ p7 M7 A

4 w. x& u- S1 z7 |5 x
* c' Y8 U3 @( f/ R
0 U. b' F* L" N
# K8 s5 [3 ^3 }0 y
8 q4 w. P0 U/ {9 F8 K. V/ T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
$ c6 I( X; B4 o* Y7 R0 w3 X6 Q8 k+ E( b# f6 }/ Q
5月19日早餐
  \! ]5 K: g) [" Q
) E5 X$ l: W# o5 {7 s+ O八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
# Z5 u9 h/ J/ N" P+ P鸡蛋
/ f+ [" P* p1 Z  _. Y粽子:蛋糕店买的

$ P6 B1 K( K9 l7 r) z
) E; n: N" @3 C( e' l
  Y  z2 V3 y+ G& \& M# y) l1 }. J+ j) J2 x: T/ [  n& A( J6 q
% a$ P5 x6 a6 |& V, M2 ?) U
1 @2 O5 P' d+ u. Y" H
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
# `( D" G' {9 H+ D
1 z8 Z% o/ V( _% K# v0 U  G5月20日早晨记录" ~1 s% A) ~) x
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
  j+ f7 f0 M) D, ?1 ?( ^8 D; F& C! D) p, V, n4 Q% M
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。" M( p1 J4 h' R
煎馒头:放盐水里沾一下
3 X* u0 `! l. ~6 R鸡蛋
7 b1 h8 l% i; X# U6 N1 G4 m

, O; p' J) h: U7 b5 B% f: H7 a0 b+ n9 ?  ~5 s' s* z

3 {; q" O& T2 t% A1 f+ b3 N- c6 {$ }, q6 U; h' ^" _8 P% N0 F

9 t0 i2 s  t, g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
" h7 j  d. w- s7 n' w
( s# a! s2 g9 \5月21日早餐记录, W  C3 ?/ `* y+ m

: U9 r3 k6 ?) n) L: e$ z" S! M$ b馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。8 e6 l; o  K% M! U: C4 n* N" U
稀饭$ d! o, m3 ?' K9 @& h6 J, U
鸡蛋

- t0 u2 k9 a+ B" c* m) e% T6 Q& ^9 n
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
' D; h) `1 C9 E1 E

; a1 U" I  ~3 G! u% O# F
0 M; r  b. S9 v( T( M, K' k
: s5 b0 K/ @& g* u) c7 ]
, A+ C9 z3 O6 I7 Z) e7 k( ?0 X; {8 T' v6 D% s! X2 j0 b

- L% Q  N5 E5 I" N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
1 d6 }4 `& W5 q. U: D8 F& w7 z
4 j7 I# l1 _  j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ; L4 x! Q  H# @5 H( @7 ]7 l

( i* O& ]  y0 u4 ~) {4 V. u

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
" x; o+ F" W* }# m
4 Z3 K8 s! e0 i( P

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