生脉补气茶& l2 O. `2 f) d8 [) m
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 & o) J$ l- X8 x 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 & Y G; N2 X* L y) C* m 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ) O4 T8 y4 F) M1 s
5 h. B/ D! R, b+ F, O* I. I 疏肝逍遥茶 6 x& Z* g. m+ j. m* D 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。* Q6 ]* b* P/ h$ p$ L6 p: t: p* p
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 - V w9 w+ @/ P8 c$ S+ F 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。9 v0 O& \' X8 B- z3 P/ n
; U4 S+ o( h+ u% a: _ 健脾茶/ G0 u6 A x& B4 W8 T G( O
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 . L: q$ I: t0 B
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ! m+ `2 D3 b( F3 A8 i9 h# _: ~1 r
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ' r% I* m. m. [( K
- K( x3 x, x& I3 I 补肾益阳茶 / g% G5 ?6 k& U3 }) H2 Z0 b5 J 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 ! m1 R' R) d/ H 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 % {5 o3 _" z3 e. O. v5 |, _ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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