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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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9 T; z7 S% q$ k第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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* s% {/ S3 s) {第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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# Y# F/ a% ]' z% n6 {7 Q& S第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ( h" I+ D6 B( r8 Y
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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' [6 ]! q9 j# X警示TIPS
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9 B# x0 u! O; ^3 ]) B每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % h3 D% `; v9 `4 l! X
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 * ?; [5 W# ^9 y* Y
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 & g; x, N; n" E
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 + M+ S/ k) H5 K! g# |* d
4 |* v2 i/ i1 `' N- r贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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: K9 J* }; I" S/ u% x9 }4 |橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ; ]6 n3 D& w8 f& w$ v# I0 [( f1 m' T
) Q2 r, g/ s; }2 W2 F9 [' {7 k% V胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 : s1 {% d0 k v- C# Q0 q( K
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 $ q1 h: a1 m- L' J, k# e% } A2 n2 E
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 - B$ o; @9 O2 f c! h7 b. e1 w3 D
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使用方法：
7 h3 o8 h0 H- k, l1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 : \ _5 s2 e, G v' x; r: v
% |5 {1 t# ]! r2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 % L; I: V( l" y) E3 }
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 $ D4 o! H! d3 ?1 O/ b6 s
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一个星期做2次就好
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: L; k9 f; W/ d% x" @- Q& K8 H费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 0 `6 _4 L3 s: d# p8 z# y- y# Y: Q ^
- h: u6 r# s+ `5 l6 U' ]: N使用方法：
2 c) N% a# T6 u. }& x* H( q1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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0 u) {1 i- k' Z4 H0 N, M! w可以天天使用这个方法 9 Y0 d9 @2 j- B( J( ~ u4 q- Q {
& N( B! U( Y6 E1 ]费用：1.酸奶2元
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5 f% G. X" U+ w7 v2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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$ L# E* V2 C- [使用方法：
4 n2 t% a+ k2 D+ r1 n' K7 V1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 Y. H, |$ _0 l
; \ K- z8 d( U, L' V6 c' F" c0 l2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ( V8 ` u2 b- p3 T: Z% B9 n% `) U7 V
5 H7 o) ^7 s3 I& j2 Z$ T5 g5 Y一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 6 [" x; a1 h. C
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费用：苹果一个2元
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0 C( R9 t3 H& m3 Z还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 + ]: T" p. P2 D, w& Z u
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） % s# ~" Z- K+ M$ o; ?; x
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
6 R) Q) |* u) U! ^5 b, p李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
m7 I/ i( F8 g. BPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 / S8 e# Q( V: w- \
最后送上一个食疗去痘印的方子
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1 I8 D0 X7 {' F% B6 V. K' V) A8 x" C原料：
4 [" j q; y2 U( E- U: L: C薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 - M% d9 o/ r" |8 H
制法： 9 e7 ~! u8 O: M; l v, P: {/ V
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
1 J& c* i8 v( P4 A0 d3 S' m. z特点：
' T& q$ k" s% K4 ?2 a甜香，热糯，略有清香味。
8 @% I; v& V9 Q# j" Y功效：
+ q5 g' U9 B6 r& G/ q" Z0 Q# o0 B薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
7 ?( ?) v3 A9 Y8 c2 `此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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