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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ) z' q* s& g: x& I/ M4 ?
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 / m6 t+ n- |8 ]' l
9 z0 r4 W6 g& y; Y- U+ @$ U+ }第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 5 z7 I# K3 L2 ~$ u2 c
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ( m) F9 @5 ?, Z- t \3 k. }
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 . y6 o( N9 ?4 g/ s2 Y1 x
1 E. q C/ M8 J1 U7 q第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 J( c2 D5 `7 E! _( }
6 L1 |9 ~' m5 ^% D6 Z' X: L警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 , B& |, L# R$ z2 B) f
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 8 X' {. E1 j) Y6 ^/ n
: }( u" T5 P3 r) o# r; e" O贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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8 j9 n& f6 R$ N苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 % T* q% n. k- d- K+ a
+ F" ^- g! I0 r! i: @4 E& v橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 & ~& ~& u% S, ]7 I' Y( E, H# {) C, ]
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 # K6 B# H# v$ G4 l: E6 |
, G! Z" U/ r- T+ l6 ?+ Q( \第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 6 e, m t% p* x+ c' j
( e- ]" P7 n% \: r9 a8 r; A使用方法：
6 H: y9 q. \) B- |3 i6 [1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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6 N4 [$ O' r) D% V2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 ) p) L* g+ a9 n3 k3 y* ]
. t3 T/ L0 a$ l! v; P费用：1.鸡蛋一个0.5元 # k, ^2 T" `" ^
6 p" d3 Q4 U E; F6 E% R9 f+ A2 D# b2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 z- k- n' t: k) J2 O$ `: p. p! o2 @
. x: E$ j# N' |+ r, t( s使用方法： 5 P/ g7 k* x: m7 K) J8 Q
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 4 U: z" ]+ J+ N) _$ |6 R) l
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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1 g3 q' u4 m, Y+ h2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 6 ^) C. K% k5 r5 ?- L
4 M: o/ M5 O7 t9 U3 _使用方法： $ u1 l& |; G5 m* a9 _4 P+ {1 }$ O7 B
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 3 X: \9 @+ r) k$ u+ Y2 h/ p# S
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ( v. w5 g* C$ ~ T! Y
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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' f* h- ]4 O6 G: E! N$ z0 u" p) ?一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 8 L- X1 [7 o% S9 h( g4 x
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 9 C) g( X* F8 R1 h
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
. h, s7 z/ w( t: Q4 \李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ) b& B7 p4 y' S2 `' \6 B
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
/ U4 x6 E u8 U _+ d% m0 w最后送上一个食疗去痘印的方子 ! x9 X# @% Z6 y/ [4 {3 {9 i
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原料： & Z2 c5 c7 A& A
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 + v/ k- E9 V% Y1 _% R( L
制法： 5 w" g6 y A6 s. k& D# Z
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
- Q3 ~- z, K7 s7 m- b: m. O特点： % @5 p$ T, ?$ q: _6 u1 K7 \
甜香，热糯，略有清香味。 $ \( S( ?6 i t* y
功效： 4 D/ g; f% _# Q4 d+ O+ u' `% m
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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P: o6 N; Z! N- D/ C百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ' W; k* a( S' [% }- v. d8 q9 l4 ]
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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