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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。( o* S0 Q* d, @: h
) O1 h; s \7 Z2 Q) g 豆腐西施
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* C w# ]* p& b R( w% L9 B+ C* I 作用：清热解毒，明目益脑。. k9 v6 O! B1 \1 `% e5 t1 T+ l) e7 c
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主料：豆腐、鱼头- v$ V! ~; k+ C/ L! g7 e3 @
( S7 X( @8 e# S* z) w0 P" P: L 配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。. i6 Y! m) w6 o. L* l v9 P
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地王踏雪/ a3 @6 M$ q4 ?3 e, F
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作用：滋润养颜，美白肌肤。
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4 t# S* n) M; y( s 主料：豆腐/ D4 |: z, W0 I+ j( a2 r8 o# Z
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇% `: B/ \- A* y s, C9 W9 J Z5 T( ?
% x) p0 d6 u& b7 `: C 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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2 Z h% W6 |- s3 |! ~) h 作用：生津润燥，清热解毒。
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& ^ s/ e. ^5 W+ ]" {1 _ 主料：豆腐
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" _8 C) D7 {4 z$ x$ U 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣% \' j3 i% U" N# b3 X2 i+ E
0 e O5 N% k: \ 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09